Reduzir o consumo de plástico é um dos caminhos mais eficazes para amenizar os impactos ambientais. Embora ainda não exista uma lei que obrigue empresas a diminuir a produção de embalagens plásticas, pequenas mudanças de hábito no cotidiano podem contribuir significativamente para a preservação da natureza. O Insittuto de Defesa de Consumidores (Idec) elaborou uma lista com algumas recomendações práticas para para adotar no dia a dia. Confira:

1. Levar bolsas de pano nas compras
   Substituir as sacolas plásticas por bolsas de pano reutilizáveis ajuda a reduzir resíduos. Além de sustentáveis, elas podem ser estilosas e combinam com diferentes ocasiões, do supermercado a uma loja de roupas.
2. Evitar cosméticos com microplásticos
   Presente em maquiagens e produtos de higiene, os microplásticos poluem rios, oceanos e até o corpo humano. Pesquisas da USP apontam riscos à respiração e à circulação sanguínea. Alternativas já existem, como sabonetes esfoliantes à base de sementes e glitter biodegradável feito de gelatina. Também crescem as opções de cosméticos sólidos, como shampoos e condicionadores em barra, que dispensam embalagens plásticas.
3. Usar garrafas e copos reutilizáveis
   As garrafas plásticas estão entre os principais poluentes dos oceanos. Para evitá-las, a recomendação é carregar sempre uma garrafa ou copo próprio, feito de vidro, inox ou silicone, que podem ser reabastecidos em filtros e bebedouros.
4. Reduzir o uso de canudos
   Apesar de já proibidos em alguns municípios, os canudos de plástico seguem como ameaça à vida marinha. O ideal é evitar qualquer tipo de canudo, inclusive os de metal. Quando indispensável, versões de bambu são menos agressivas ao meio ambiente.
5. Substituir descartáveis por reutilizáveis
   Pratos, copos e talheres descartáveis podem parecer práticos, mas tornam-se poluentes permanentes quando descartados. Alternativas mais responsáveis são os kits de talheres reutilizáveis, disponíveis em materiais duráveis e sustentáveis.
6. Cobrar responsabilidade das empresas
   Além de mudanças individuais, a pressão sobre governos e indústrias é essencial para reduzir o plástico em larga escala. Projetos de lei que incentivam alternativas sustentáveis precisam avançar, e a mobilização social é peça-chave nesse processo.

Adotar hábitos mais conscientes contribui para diminuir a poluição causada pelo plástico, ao mesmo tempo em que fortalece a demanda por soluções sustentáveis. Cada escolha individual representa um passo importante para transformar o consumo e proteger o planeta.

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